Keto-Diät aufgeben wegen Kartenlegen?!

[BigBJÖRN]

Ja metallservus liebe Forengemeinde,

zu mir: mein Name ist Björn, Exil-Deutscher und Gebrauchtwagenhändler wohnhaft nun bei Basel.

In letzter Zeit denke ich viel über persönliches Wachstum nach. Ein befreundeter Guru meiner Frau hat mir z.B. "Dopamin-Fasten" empfohlen. Mein Gedanke wie ich das umsetzen kann, war z.B. sehr viel Alkohol zu trinken. Sodass am nächsten Tag meine "Dopamin-Baseline" quasi zurückgesetzt wird. Aber egal, darum soll es hier jetzt noch nicht gehen.

Nachdem meine Frau mich zu einem Tarotkartenleger begleitet hatte, eröffnet mir dieser bislang Ungeahntes: Offenbar sollte ich mich nicht mit einer Keto-Diät ernähren! Er fand das relativ schnell raus, nachdem ich einen Spucktest auf den Karten gemacht hatte. Es ist so krass! Alles womit ich mit meinem Leben struggle, konnte der Tarotkartenleger einfach so herauslegen!

Ich begann natürlich sofort diese Empfehlung umzusetzen und mich kohlenhydratreicher zu ernähren. Jetzt aber zu meinem Dilemma: Ich nehme gerade sehr schnell zu... ich verstehe es nicht, dabei hat man mir doch gesagt, dass ich die Keto-Diät nicht vertrage und besonders gut komplexe Kohlenhydrate verdauen kann. Erst gestern hatte ich z.B. einen Kartoffelauflauf mit Nudeln und danach 3 Stücke Kuchen.

Vielleicht ist es auch der Stress... ich leite auch privat ein Forum. Unser Moderatorenteam, "Der RdW", wird da grade übel von ein paar Störenfrieden rangenommen, die sogenannte "Bande". Ich habe bereits meine Forenmitglieder eine Umfrage machen lassen. Obwohl die Mehrheit abgestimmt hat, dass es wohl eine Fehlentscheidung war, waren die 20% dagegen ganz interessant und sollten nicht außer Acht gelassen werden.

Jetzt erhoffe ich mir quasi etwas Input von außen.

Euer Björn

 

[!Xabbu]

… "Dopamin-Fasten" empfohlen. Mein Gedanke wie ich das umsetzen kann, war z.B. sehr viel Alkohol zu trinken.

Da diese Aussage Unsinn ist (beim Dopaminfasten verzichtet man) gehe ich zunächst davon aus, dass Dein gesamter Beitrag nur dazu dient, hier zu spammen. Du kannst mich aber gerne vom Gegenteil überzeugen.

 

[BigBJÖRN]

Da diese Aussage Unsinn ist (beim Dopaminfasten verzichtet man) gehe ich zunächst davon aus, dass Dein gesamter Beitrag nur dazu dient, hier zu spammen. Du kannst mich aber gerne vom Gegenteil überzeugen.

ich mein das schon so, wie ich es geschrieben habe. Mein Gedanke war halt, dass man am Tag danach (klassischer Kater) sein Dopaminlevel wieder heruntersetzt. Alternativ halt auf all da dopamintreibende (z.B. Tiktok, Instagram) zu verzichten.

 

[Astun]

@BigBJÖRN

2008 hat mein Bruder geheiratet.
Anfang Jänner hat er mich gebeten sein Trauzeuge zu werden.
Die Hochzeit sollte am 2. August stattfinden.
Ich habe es mir nicht anmerken lassen, aber ich hab innerlich geflucht!
Damals hatte ich 100 kg.
Damals hatte ich aber absolut keinen passenden Anzug, welchen ich anziehen hätte können.
Ich sagte meinem Bruder trotzdem zu.
Ich wollte bis zur Hochzeit massig Gewicht verlieren und mir dann einen passenden Anzug rechtzeitig kaufen.
Ich fing an mit Kohlsuppe, Krautsuppe, und was weiß ich mehr, wieviel andere Suppen ich noch gegessen habe.
Immerhin verlor ich bis August satte 18 kg Gewicht.
Bei der Hochzeit hatte ich 82 kg.
Das Wetter war nicht so toll, denn es regnete in satten Strömen, ja man konnte es ohne Übertreibung einen sintflutartigen Wolkenbruch nennen.
Die Hochzeit fand im Schloss Kobersdorf statt.
Die Hochzeitstafel hätte in Fertödrakos am Ufer des Neusiedler See stattfinden sollen, aber das Unwetter hatte die ganze Tafel, welche im Freien hergerichtet worden war, einfach weggespült.
Die Kombination von Sturmwind und Wolkenbruch war schlichtweg eine Katastrophe für die Tafel.
So wurde die Tafel kurzerhand in ein Hotel verlegt, während man am See das Chaos beseitigte und wieder alles herrichtete.
Jedes Unwetter hat einmal ein Ende, und so konnte dann die Feier nach dem Essen wieder am See stattfinden.
Mein Bruder und seine Frau haben sich eine indische Hochzeit ausgesucht, was ihr Hochzeitsgewand betraf.
Der Sari der Braut war eine Augenweide, und noch heute schwärmen die Nachbarn davon, wenn das Gespräch darauf kommt.
Innerhalb von 8 Monaten hab ich 18 kg abgenommen.
Und ich habe mich vorwiegend von Suppen ernährt.
Und da es zig Arten von Suppen gibt, habe ich nie das Gefühl gehabt, es würde mir was fehlen.

Meine Mutter nimmt derzeit auch ab, aber sie macht nicht extra eine Diät deswegen.
Sie reibt sich eine Ingwerwurzel klein, friert das ein und tut sich etwas davon in die Kanne mit dem Trinkwasser.
Vor dem Schlafengehen ein Glas getrunken, kurbelt der Ingwer während des Schlafes den Stoffwechsel an.
Da würde man ganz automatisch abnehmen, meint jedenfalls meine Mutter dazu.
Ja, @BigBJÖRN, Du kannst ja auch das mal probieren.
Von Gurus, Kartenlegern oder sonst irgendwelchen esoterischen Praktika möchte ich dich nur warnen.
Nicht alles was als wirksam angepriesen wird, ist es auch.
Oft stecken nur Geschäftemacherei und Abzocke dahinter.
Was ich dir berichtet habe, beruht auf Erfahrungen.
Entweder sind es meine eigenen Erfahrungen, oder aber die Erfahrungen meiner Mutter.
Viel Spaß beim Ausprobieren!

 

[infosammler]

Ich kauf mir immer immer die Keto Riegel, die sind gut.

 

[BigBJÖRN]

Ja die hab ich auch früher immer gegessen, aber jetzt ja nicht mehr. Komischerweise habe ich die immer gut vertragen. Aber die sollen ja nicht zu meinem Zukunftsprofil passen.

 

[Trinity]

Ich finde, man kann das durchaus hinterfragen. ich lege mir selbst oft die karten, und bis jetzt hatten sie immer recht. ich finde aber, dass es dann schon etwas zu viel ist, sich dann gleich nudeln mit kartoffel und kuchen reinzuschaufeln, aber wer weiß, vielleicht hat der kartenleger eine krankheit gesehen, die es notwendig machen könnte, die keto diät aufzugeben oder einzuschränken und wieder etwas kohlenhydrate zu essen.
ich würde es wie paracelsus halten und nach dem motto: die dosis macht das gift, leben.
wenn du eine gute figur hast, lass doch einfach in maßen wieder etwas kohlenhydrate in dein leben einfließen, nicht gleich den zuckerglutein hammer, aber paar kartoffeln und etwas reis wären doch nicht schlecht, muss ja nicht gleich die kuchen und weißbrot orgie werden.

 

[infosammler]

Man muss sagen Kohlenhydrate sind grade Feindbild. Aber brauchen tun wir sie schon. Kohlenhydrate sind langkettige Zuckermoleküle. Und Zucker brauchen wir.

Mein Arzt meinte, es gibt halt mehr Stoffwechseltypen, manche brauchen wirklich mehr Kohlenhydrate bzw denen machen sie nicht viel. Andere werden davon dick.

Aber sowas kann man letztendlich nur mit Bluttest herausfinden.

Viel bewegen.

Ich war zb am Wochenende frühstücken, viel Brötchen usw und zu Mittag essen und da Pommes. (Trüffelpommes)
Und ich kann sagen, zuviel Kohlenhydrate verklebt meinen Magen und bläht mich und ja mir tuts nicht gut.

@BigBJÖRN
Weiß nicht, aber wennst zugenommen hast und eben mehr Kohlenhydrate isst, könnte es schon daran liegen.
Je mehr man isst, desto mehr muss man halt auch verbrennen. Leider